自盒中取出緩降機。

打開掛勾接頭。

掛在固定架。

安全索套在腋下，束環束在胸口。

拉緊調解器下兩條繩索。

攀出窗外面向牆壁。

放開雙手張開雙臂，並注意身體下降時勿撞及壁面。

下降後立刻拿開安全索。

順勢下拉繩索到頂，以便下一位使用。